Árbæjarþrek

Námskeið

 

Herþjálfun/Brot af því besta

SKRÁNING Nýtt, nýtt, nýtt!"Herþjálfun/Brot af því besta" ...

 

Zumba fitness

Zumba tímarnir eru sannkallað danspartý þar sem er dansað og t...

 

STÓRÁTAK FYRIR KARLA

    LÝSING NÁMSKEId - SKRÁNING Í NÁMSKEIÐ 6.vikna námsk...

 

Lífstílsnámskeið konur

Lýsing námskeiðs:   Skráning í námskeið     Lífstí...
 

 

Einkaþjálfun

Einkaþjálfun 'Arbæjarþreks Smelltu hér til að panta einkaþjálfun...

 

Skokkhópur opinn öllum

    Byrjendaprógram - ekki horfa of langt fram á við, taktu heldur...

 

6.vikna aðhald

SKRÁNING 6 vikur - 3 sinnum í viku á mánudögum, miðvikudögum og...

 

TABATA

SKRÁNING Hádeigistímar á mán, mið, fös  frá kl.11:20 - 12:15 H...
 

 

Fit 40+

SKRÁNING 6 vikna námskeið 3 sinnum í viku fyrir  konur og karla ...

 

SPINNING

Spinning   Brennsla sviti og fjör einkenna þennan tíma, stundum not...

 

Fit - Pilates

LÝSING NÁMSKEIÐS: SKRÁNING Í NÁMSKEIÐ Byrjar 20.feb, þri, f...

 

HERÞJÁLFUN UNGLIÐA

    Herþjálfun Ungliða Hefst 20.feb - 10 maí Skránin...

Árbæjarþrek

Skráið ykkur á netinu hjá okkur

Föstudagur, 20. janúar 2012 13:38 Fréttir
Senda í tölvupóst Prentvæn útgáfa Skoða sem PDF skjal

Kynnið ykkur námskeiðin okkur:D

boot-camp1

Síðast uppfært ( Föstudagur, 20. janúar 2012 13:55 )
 

SPINNING

Miðvikudagur, 20. október 2010 17:14 Fréttir
Senda í tölvupóst Prentvæn útgáfa Skoða sem PDF skjal
SPINNING OPINN TÍMI KL.18:00 ALLIR AÐ MÆTA :)
Síðast uppfært ( Miðvikudagur, 20. október 2010 17:15 )
 

OPINN TÍMI Í SPINNING

Miðvikudagur, 20. október 2010 16:36 Fréttir
Senda í tölvupóst Prentvæn útgáfa Skoða sem PDF skjal
OPINN TÍMI KL.18:00 ALLIR AÐ MÆTA :)
 
Síða 1 af 4

Hafa Samband

Árbæjarþrek

Fylkisvegur 6 og Selásbraut, 110 Reykjavík.

Sími : 567-6471


Spurðu Þjálfarann

spyrdu_thjalfSérfræðingar Árbæjarþreks svara spurningum um allt varðandi heilsuræktina, næringuna og heilsuna.

Árbæjarþrek - líkamsrækt