Í janúar mun Heilsuakademían byrja með námskeið í Jump Fit. Jump Fit er æfingakerfi með sippuböndum þar sem sippað er eftir taktfastri tónlist. Frábær leið að komast í gott form.
Sérstakur kynningartími verður í Jump Fit þriðjudaginn 16. desember kl. 17:30.
Við hvetjum alla til að koma og prófa þetta frábæra æfingakerfi.
Sérstakt tilboð verður á næstu námskeiðum sem hefjast þann 1. desember. Tímabil námskeiðanna er 6 vikur eins og vanalega en kennt verður í rúmar 4 vikur þar sem frí er milli jóla- og nýárs. Verðið á námskeiðunum er aðeins 13.990 kr. og er skráning hafin hér á síðunni og í síma 594-9666.
Við hvetjum alla til að halda sér í góðu formi í desember og skella sér á námskeið.
Heilsuakademían gefur íslenska kvennalandsliðinu kort í tækjasal
Í tilefni af frábærum árangri íslenska kvennalandsliðsins í knattspyrnu hefur Heilsuakademían gefið landskonum Íslands kort í tækjasal Heilsuakdemíunnar fram að EM 2009.
Ljóst er að mikill undirbúningur verður hjá stelpunum fram að EM og er þetta kærkominn stuðningur í þeim undirbúningi.